L’association Ainsidanse

Ainsidanse est une association loi 1901 et une école de danse à Balaruc-les-Bains, depuis 2008. Elle compte plus de 15 ans d’existence.

Une danseuse aux cheveux roux, en justaucorps gris-bleu, short sombre et collants, effectue un mouvement gracieux, un bras levé et une jambe tendue, sur fond blanc.

Des styles pour les enfants et les adultes

Les enfants et les adultes peuvent pratiquer le jazz, le classique, le contemporain, le hip-hop et le dancehall. Les classes d’éveil commencent vers 4-5 ans.

La salsa, le heels (cabaret) et le yoga danse sont réservés aux adultes. Le Pilates, en méthode Body and Flow, complète l’offre.

Le jazz est un style en mouvement, expressif, qui puise dans des traditions de danse très variées. Le classique développe la posture, le placement, la grâce, la discipline et la souplesse.

Le Pilates pour adultes est un renforcement et des étirements accessibles, fondés sur le souffle et le mouvement.

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Photo en noir et blanc d'une femme en legging et débardeur, jambes et bras tendus vers le haut, effectuant un exercice de Pilates devant un mur de briques peintes en blanc.
Six femmes en tenue marine derrière une bouée de sauvetage

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